我一晚上没睡明白，所谓“今日黑料网今日”最容易让人失控的点在这里（先保存再看）
我管理方式下面我给你几个实用技巧可以立刻用起来第一控制信息摄入量设定时间段才看消息比如每天只在固定两个小时里浏览热点避免无休止刷屏第二启用缓存与稍后读功能看到刺激标题先收藏隔一段时间再打开常常你会发现有些事情冷静下来根本不值一看第三学会设问技巧问三个问题谁发这条消息他们的动机是什么证据在哪里还有没有反方观点这样你的判断更立足第四构建信息来源清单关注几个可信媒体和观察求证的账号避免信息来...
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